
A criança pede a tela.
Você não sabe o que oferecer no lugar.
5 módulos com brincadeiras de natureza, manualidades e rituais afetivos para transformar o tempo de tela em presença real e simples. Acesso imediato.
Você se identifica com alguma dessas situações?
Se você marcou pelo menos uma, esse conteúdo foi feito pra você.
79%
dos adolescentes brasileiros já relatam sintomas de ansiedade ou depressão.
Mas isso não começa aos 15 anos.
A partir dos 9 anos, o número já é de 2 em cada 3.
A ansiedade que aparece na adolescência está sendo plantada agora, na primeira infância. No excesso de estímulos, na falta de chão, de mão na terra, de tempo sem pressa.
Fontes: Instituto Ayrton Senna / CAEd, 2024; Secretaria da Educação de SP / Instituto Ayrton Senna
Sabe o que acalma o sistema nervoso de uma criança?
As mãos.
Quando ela amassa, empilha, encaixa, cria com as mãos, o corpo inteiro desacelera. Quando pisa na terra, manipula elementos da natureza e tem rituais afetivos previsíveis, ela encontra calma sem que ninguém precise mandar.
Esse conteúdo existe para te dar o que oferecer. Não é terapia. É presença. E presença também é prevenção.
O que é o Menos Telas, Mais Presença?
Imagine ter na mão um repertório tão encantador que a tela perde a graça. E tão potente que o corpo da criança desacelera, as mãos se ocupam e o que estava agitado encontra calma. Em casa ou na escola. Não de uma vez. Devagar. Mas de verdade.
São 5 módulos com demonstrações práticas, reflexões e repertório para transformar a rotina com as crianças usando coisas simples: elementos da natureza, papelão, lã, sementes e o que você já tem em casa.
No módulo principal, eu demonstro com as mãos, durante 3 horas, atividades que encantam crianças de 2 a 10 anos. Você assiste, faz junto, pausa, volta, repete quantas vezes quiser.
Não é palestra. Não é teoria. É mão na massa.
Você vai sair com dezenas de ideias práticas para substituir o tempo de tela por momentos de vínculo, presença e memórias que duram pra sempre.
O que você vai encontrar aqui dentro
✦ Módulo 1 — Menos Telas, Mais Presença (3 horas)

Espaço de Afeto
Como criar um cantinho em casa com elementos da natureza onde a criança brinca, cria e se acalma sozinha (conceito autoral Sementes da Floresta)

Mandala de papel
Duas versões: com ou sem tesoura, para crianças grandes ou pequenas. Meditação sem chamar de meditação

Tricô de dedo
Só as mãos e lã. Duas versões. Vira pulseira, cachecol ou coroa

Coletor de sol
Reutilizar embalagens de plástico com colagem de folhas e pétalas — luz e natureza juntas

Bonequinhos de papel e folhas
Uma folha vira vestido, uma semente vira olho. Imaginação em estado puro

Varinha mágica
Porque cada criança merece dar asas à imaginação

Poção mágica que borbulha
Com pétalas, bicarbonato e um toque de magia. A porta de entrada para o encantamento

Carimbo com rolo de papel
O rolo que ia pro lixo vira ferramenta de arte
...além de cenários com elementos da natureza, alinhavo no papelão, tinta natural com pétalas, rituais afetivos para a rotina e frases que fortalecem o vínculo!
✦ Módulo 2 — Aprofundamento Espaço de Afeto
De onde surgiu, como começar e como construir o seu — em casa ou na escola. O Espaço de Afeto é um conceito autoral que nasceu da observação dos meus filhos durante a pandemia. Neste módulo eu aprofundo tudo que não coube nas 3 horas.
✦ Módulo 3 — Reencantamento do Adulto
Antes de reconectar a criança, a gente precisa se reencantar. Reflexões sobre nutrir o adulto que somos e dicas práticas para estar na natureza com crianças.
✦ Módulo 4 — Maternidade como espaço de experimentações
13 aulas sobre presença, foco e o que realmente importa na criação dos filhos. Porque aquilo que você foca, expande.
✦ Módulo 5 — Brincadeiras na Natureza
Coletas, observação descritiva, brincadeiras para criar, brincadeiras de conexão e brincadeiras para acalmar. 7 aulas para levar a natureza para o centro da rotina.
Quem está por trás do Sementes da Floresta

Sou mãe de quatro crianças pequenas e criadora do Sementes da Floresta — um projeto que une infância, natureza, criações com as mãos e simplicidade.
Ao longo dos anos, compartilhei com mais de 212 mil famílias e educadores ideias de brincadeiras com materiais recicláveis e elementos da natureza como gravetos, folhas e flores.
Lancei dois livros infantis: “A Menina que Não Dormia” e “O Menino que Conversava com a Lua”, o Oráculo dos Afetos e criei o conceito do Espaço de Afeto, que nasceu da observação dos meus próprios filhos durante a pandemia.
Este conteúdo é o resumo de tudo que eu acredito: que coisas muito simples, feitas com presença, são mais poderosas que qualquer tela.
O que dizem quem já vive isso
Indicaria para todas as famílias que buscam conexão mais offline. Ver o que é lançado por vocês é um sopro de esperança e beleza pra fora das telas.
Bárbara
Mãe de duas crianças
O oráculo veio como um abraço, um aviso de que eu não estou sozinha. Estou buscando essa reconexão comigo e com minha filha, e são esses momentos de qualidade que fazem toda a diferença.
Juliana
Mãe de criança de 5 anos
Conheço o trabalho gentil do Sementes há muitos anos. Indicaria a todos os pais, avós e amigos que cultivem esse olhar para a simplicidade e o desenvolvimento de uma criança feliz e calma.
Tia Sol
Avó e participante
Simplesmente amei! Senti realmente muito afeto. Eu gosto de realizar algumas das atividades com meus netos. Eles amam! É uma sintonia maravilhosa estar em contato com a natureza e nossos pequenos. Gratidão imensa!
Joyce Boer
Avó participante da oficina
Veja tudo que está incluído
Tudo por
Menos que uma ida ao shopping com as crianças. Menos que um brinquedo que vai para o fundo do armário em uma semana. E um repertório que você vai usar por anos.
Perguntas frequentes
Imagina...
Um sábado de manhã. Vocês sentados no chão da sala, com gravetos, folhas e lã. Ninguém pediu a tela. Ninguém precisou. Porque o que vocês estão fazendo juntos preenche um espaço que a correria da semana não conseguiu alcançar.
Não precisa ser perfeito. Não precisa durar o dia inteiro. Precisa só de um primeiro passo.
Uma segunda-feira. As crianças chegam agitadas, dispersas, cheias do fim de semana. Você coloca uma caixa de gravetos, sementes e papelão no centro da roda. Em 10 minutos, silêncio. Concentração. Mãos trabalhando. Sem precisar pedir.
Você não precisa de material caro. Precisa de repertório. E esse conteúdo te dá isso.
Esse conteúdo é o primeiro passo.
“A criança não precisa de muito.
Precisa de presença e de encantamento.
E encantar é mais simples do que a gente imagina.”
5 módulos · Ebook · Acesso por 1 ano · Garantia de 7 dias
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